რეკლამა Presa.ge-ზე,
სპეციალური ფასები: 599 877 900
მო­რი­გი იერი­ში თელ­-ა­ვივ­ზე - რო­გორ გა­დარ­ჩ­ნენ და­ბომ­ბ­ვას ქარ­თ­ვე­ლი ჟურ­ნა­ლის­ტე­ბი?
შე­გიძ­ლი­ათ და­ი­ჯე­როთ- 4 კობ­რა მძი­ნა­რე ბი­ჭუ­ნას იცავს
რო­გორ აღ­ნიშ­ნა კა­ხი კა­ლა­ძემ ვა­ჟის 5 წლის იუბი­ლე ?
მა­ი­ლი თუ ლე­დი გა­გა: ვის აქვს ყვე­ლა­ზე დი­დი პე­ნი­სი?
ყველა სიახლე
 კალენდარი
ორშ სამშ ოთხ ხუთ პარ შაბ კვ
30123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
ამინდი
  თბილისი17°-33°
  ქუთაისი23°-36°
  ბათუმი22°-30°
სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები

11:42 06.04.2012
[„პრესა.ჯი“]

ანთროპოლოგებს თუ დავუჯერებთ, ათასწლეულების მანძილზე ადამიანის სიმაღლე არაერთხელ შეცვლილა. ყველაზე დაბლები (საშუალოდ 160 სმ) ქვის ხანაში მცხოვრები ნეანდერტალელები ყოფილან, ყველაზე მაღლები კი (საშუალოდ 183 სმ) თანამედროვე კრომანიონელები. შუა საუკუნეებში ადამიანის ზრდა მკვეთრად შეფერხდა. თვით სახელგანთქმულ რაინდთა სიმაღლე, მუზეუმებში შენახული აბჯრის მიხედვით თუ ვიმსჯელებთ, 170 სმ-ს არ აღემატებოდა. მოგვიანებით ჩვენს წინაპრებს სიმაღლეში კვლავ მოუმატიათ. სიმაღლე ერის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელია. მას რამდენიმე ფაქტორი განსაზღვრავს:

კვება;

ეკოლოგიური მდგომარეობა;

კლიმატი;

მედიცინის განვითარება;

მოსახლეობის კეთილდღეობა.

სიმაღლეში ზრდაზე ასევე მოქმედებს ზოგიერთი დაავადება:

ინფექციური სნეულებები;

გულის მანკები;

ძვლების ქრონიკული პათოლოგიები.

განსაკუთრებით მავნე გავლენას ახდენს შინაგანი სეკრეციის ჯირკვლების:  ჰიპოფიზის, ფარისებრი ჯირკვლის, თირკმელზედა ჯირკვლების – დაავადებები. უკანასკნელ ხანს საგრძნობლად იმატა საკუთარი სიმაღლით უკმაყოფილო ადამიანთა რიცხვმა, რომლებიც სიმაღლის მოსამატებლად არაფერს იშურებენ და პრობლემის მოგვარებას ფიზიკურ, ქირურგიულ და მედიკამენტურ საშუალებათა დახმარებით ცდილობენ.

ფიზიკური მეთოდები

სიმაღლეში ზრდის ფიზიკური მეთოდები ვარჯიშთა მთელ კომპლექსს, ფიზიოთერაპიულ პროცედურებს და დაბალანსებულ კვებას მოიცავს.

ფიზიკური ვარჯიში. ნორმირებული ფიზიკური დატვირთვა აჩქარებს ორგანიზმის ზრდა-განვითარების ტემპს და ზრდის სისხლში სომატოტროპული ჰორმონის დონეს, ააქტიურებს ლულოვანი ძვლების ხრტილოვან ქსოვილს და ზრდის ზონებს.

მასაჟი. სპეციალური მოწყობილობებით განხორციელებული პრესული და ვიბრაციული მასაჟი ასევე დადებითად მოქმედებს ზრდის ტემპზე. მისი მთავარი მიზანი სხეულზე არსებული ფუნქციურად აქტიური, ზრდის პროცესზე მოქმედი წერტილების გააქტიურებაა. ოღონდ უნდა გვახსოვდეს, რომ მისი ჩატარება ყოველთვის არ არის რეკომენდებული. ფიზიკური ვარჯიშისგან თავის შეკავება გმართებთ გადაღლისა და ქრონიკული დაავადებების გამწვავების დროს. პრესული მასაჟი უკუნაჩვენებია კანის, ინფექციური სნეულებების, ვარიკოზული დაავადებების დროს, ვიბრაციული კი ეკრძალებათ ცენტრალური ნერვული სისტემით, შარდსასქესო და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე ადამიანებს. ფიზიკური ვარჯიშისა და მასაჟის ტექნიკა, ხანგრძლივობა და დოზირება მკაცრად განსაზღვრულია, ამიტომ ისინი მხოლოდ და მხოლოდ გამოცდილი მეთოდისტისა და მასაჟისტის დახმარებითა და მეთვალყურეობით უნდა ჩატარდეს. 

კვება. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია კვების ფაქტორი. დადგენილია, რომ რაციონალური კვებით სიმაღლეში 10%-ით გაზრდაა შესაძლებელი. რაციონალურია კვება, როდესაც ადამიანი სქესის, ასაკის, გადატანილი თუ არსებული დაავადებების შესაბამისად იკვებება. ეს, უპირველეს ყოვლისა, ცილებით, ცხიმებით, ნახშირწყლებით, ვიტამინებითა და მინერალური მარილებით დაბალანსებულ რეჟიმს გულისხმობს. ზრდის სტიმულაციისთვის სპეციალისტები წვნიან კერძებს, ხილისა და ბოსტნეულის ცოცხალი წვენს, რძესა და რძის ნაწარმს, ბურღულეულს და მცენარეული უჯრედისით მდიდარ პროდუქტებს გვირჩევენ. რაც შეეხება სტაფილოსა და ჭარხალს, ისინი დღემდე რჩებიან სიმაღლეში მატების ხელშემწყობ საუკეთესო პროდუქტებად, ამიტომ შეგიძლიათ, რამდენიც გენებოთ, იმდენი მიირთვათ, ოღონდ ნურც A ვიტამინით მდიდარ სხვა პროდუქტებს დაივიწყებთ.

ქირურგიული მეთოდი

ქირურგიული მეთოდი მიზნად ისახავს სიმაღლეში მატებას ქვედა კიდურების ძვლების დაგრძელების ხარჯზე. ოპერაცია ზოგადი გაუტკივარებით ტარდება. 2-3 დღის შემდეგ პაციენტს ყავარჯნების დახმარებით სიარული შეუძლია. 8-11 თვის განმავლობაში ოპერაციის შედეგად საშუალოდ 5-6 სმ-ს იმატებენ. მაქსიმალური შედეგი 8-9 სმ-ია. ოპერაცია თანამიმდევრულად, ორივე კიდურზე სამ ეტაპად ტარდება:

I. კიდურზე იდება სპეციალური ორთოპედიული აპარატი, რის შემდეგაც ტარდება ოსტეოტომია (ძვლის გაკვეთა), ძვლების ფრაგმენტები აპარატის დახმარებით ფიქსირდება.

II. ხდება დისტრაქცია -კიდურთა თანდათანობითი დაგრძელება, რაც  ოპერაციიდან 1 კვირის შემდეგ ხდება. დისტრაქციის ანუ კიდურთა დაგრძელების სიჩქარე დღეში საშუალოდ 0,75-1 მმ-ს შეადგენს და დამოკიდებულია პაციენტის მიერ პროცედურის ინდივიდუალურ ამტანობაზე. საზოგადოდ, ეს ეტაპი 50-70 დღე გრძელდება და კიდურს 5 სმ-ით აგრძელებს.

III ფიქსაციაა, რომელიც დაახლოებით 100-140 დღე გრძელდება.

სპეციალისტები აპარატის წვრილ ლითონის ჩხირებსა და მომჭერებს ჯერ პაციენტის კანში, რბილ ქსოვილებში, ძვალში და მეორე ზედაპირზე ატარებენ, შემდეგ კვლავ აპარატს ამაგრებენ და მიღწეულ შედეგს აფიქსირებენ. ამ პერიოდში პაციენტი მცირე დისტანციებზე ყავარჯნების საშუალებით გადაადგილდება. როგორც კი ის ერთი კიდურის დატვირთვას შეძლებს, მაშინვე შეიძლება ოპერაციის მეორე ფეხზე ჩატარება. ჩვეულებრივ, ეს ფიქსაციის დაწყებიდან ერთი თვის შემდეგ ხდება. ფიქსაციის პერიოდში აპარატი პაციენტს სერიოზულ დისკომფორტს არ უქმნის. ფიქსაციის ეტაპის დასრულების შემდეგ იწყება პოსტოპერაციული რეაბილიტაცია, რომლის დროსაც რეკომენდებულია დოზირებული სიარული, ცურვა, 24 თვის შემდეგ კი დატვირთვის გაზრდა. ოპერაციის შემდეგ კიდურებზე მხოლოდ მცირე ზომის ნაწიბურები რჩება, რომლებიც მალე პრაქტიკულად შეუმჩნეველნი ხდება, თუმცა ოპერაციის შემდეგ თავს იჩენს რამდენიმე უსიამოვნო მომენტი, რომელთა შესახებაც ინფორმაცია პაციენტებმა ოპერაციამდე უნდა მიიღონ:

ტკივილი – მთელი მანიპულაციის განმავლობაში მათ ტკივილი აწუხებთ, რომელსაც განსაკუთრებით აძლიერებს დისტრაქციის ნორმალური ტემპების დაუცველობა და ნებადართული მოძრაობითი აქტივობის რეჟიმის დარღვევა. ტკივილის ხარისხი ინდივიდუალური და არაპროგნოზირებადია. იგი ადვილად ითრგუნება ტკივილგამაყუჩებელი პრეპარატებით.

კიდურთა დაგრძელების მიზნით ჩატარებული ოპერაციის აპარატული მკურნალობის დასრულების შემდეგ აუცილებელია აღდგენითი მკურნალობის ჩატარება, რათა თავიდან იქნეს აცილებული სახსრებში მოძრაობის შეზღუდვით გამოწვეული კუნთების ატროფია (განლევა). აღდგენითი თერაპია ინდივიდუალურია და 1-დან 4-5 თვემდე ვარირებს. იგი ითვალისწინებს სამკურნალო ფიზკულტურას და ფიზიოთერაპიულ პროცედურებს.

ჩხირებისა და მომჭერების ადგილს სჭირდება განსაკუთრებული მოვლა – ანტისეპტიკური ხსნარებით დამუშავება და სუფთა ნახვევების დადება, რადგან ჩხირების კანში შეყვანისას ზოგჯერ ვითარდება ინფექციური პროცესი, რომელიც შესაძლოა ოსტეომიელიტით (ძვლოვანი ქსოვილის ანთებით) გართულდეს. კიდურების დაგრძელების ოპერაცია საკმაოდ რთული ქირურგიული მანიპულაციაა,  ამიტომ მისი ჩატარება სპეციალიზებულ კლინიკაში, გამოცდილ სპეციალისტებთან სჯობს.

მედიკამენტური საშუალებები

სიმაღლეში მედიკამენტების დახმარებით ზრდა ეფუძნება ზრდის ანუ სომატოტროპული ჰორმონის სინთეზური ანალოგის შემცველ პრეპარატთა გამოყენებას. სომატოტროპული ჰორმონი ზრდაზე უშუალოდ არ მოქმედებს. იგი აძლიერებს ღვიძლის მიერ ინსულინისმაგვარი ზრდის ფაქტორების გამომუშავებას, რომლებიც ორგანიზმზე რამდენიმე მიმართულებით მოქმედებენ:

ხელოვნური ზრდის ჰორმონის ინექციები ზრდიან ადამიანის სასიცოცხლო ტონუსს, აუმჯობესებენ ცხიმოვან ცვლას, ძვლოვანი ქსოვილის სტრუქტურას, აღდგენით პროცესებს. 

პრეპარატები, რომლებიც ზრდის სინთეზურ ჰორმონებს შეიცავენ, ზრდას განსაკუთრებით – 5-10 სმ-ით – ასტიმულირებენ მკურნალობის პირველ წელს. მეორე წელს ტემპი ნელდება, თუმცა სიმაღლეში ზრდა რამდენიმე ხანს მაინც გრძელდება.

სომატოტროპული ჰორმონის სინთეზურ ანალოგს აქვს ძლიერი ანაბოლური ეფექტი, ხელს უწყობს ცილების სინთეზს, რაც კუნთების ზრდითა და რაოდენობრივი მატებით გამოიხატება.

სომატოტროპული ჰორმონის პრეპარატები განამტკიცებენ შემაერთებელ ქსოვილს, მყესებს, ძვლებსა და ხრტილებს.

ხელს უწყობენ ორგანიზმში ნატრიუმის, კალიუმისა და ფოსფორის შეკავებას, რითაც აღადგენენ ძვლის მინერალურ შემადგენლობას და სიმტკიცეს.

არ უნდა დაგვავიწყდეს, ის მძიმე გართულებებიც, რომლებიც პრეპარატების გამოყენებას ახლავს თან. ყველაზე ხშირად ეს არის:

თავის ტკივილი;

ქალასშიდა წნევის მატება.

გარდა ამისა, მოსალოდნელია:

შეშუპება;

სახსრებისა და კუნთების ტკივილი;

შაქრიანი დიაბეტი;

წყალმარილოვანი ცვლის გაძლიერება;

შაქრის უკმარისობა;

ფარისებრი ჯირკვლის ჰიპოფუნქცია;

გაცხიმოვნება;

ალერგიული რეაქციები;

აკნე;

თმის ცვენა;

ქალებში თმიანობის გაძლიერება;

მრავალი სხვა გართულება, რომლებიც უმთავრესად დოზის არასწორი შერჩევით არის განპირობებული.

პრეპარატების ეფექტს დიდწილად განსაზღვრავს პაციენტის ინდივიდუალური თავისებურებანი და თანმხლები დაავადებების არსებობა, ამიტომ მათი მიღება მხოლოდ და მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით არის ნებადართული.

წყარო

ბეჭდვა  
კომენტარები:
2012-04-06 12:33:55
გტხოვტ დაწეროტ ტქვენი გამოცდილება

ნიკა2012-04-06 16:01:32
vaa jerjerobit 15 wlis var da 183 sm mere ra moxdeba vnaxot :X

მე2012-04-06 16:43:52
იქნებ ვინმემ იციტ რამე როგორ მოვიმატო სიმაგლესჰი დაწერეტ რააა

კუკუნა2012-04-06 21:03:36
მე მაინც მგონია რომ მემკვიდრეობიტია სიმაგლეში ზრდა.. მე გოგო ვარ და დზალიან მაგარი სიმაგლე მაქვს..185 ვარ და მომწონს.

მრჩეველი))2012-04-06 22:15:15
კუკუნა, შენ ეხლა უნდა ეცადო და შენზე დაბალი კაცი უნდა მოიყვანო ცოლად !))))

2012-04-06 23:37:02
არა მრჩეველო მაღალი კაცების მეტი რა არის... ეგ არ არის პრობლემა. მე დზალიან დაბალი ადამიანები რაგაცნაირად მეცოდებიან, დზალიან დაბლები რომ არიან,

კუკუნა2012-04-06 23:42:05
მრჩეველოშენს კომენტარზე დზალიან გამეცინა.

კუკუნა2012-04-06 23:46:11
ნიკა კალათბურტელი არ ხარ მერე?

2012-04-07 00:49:35
მე 150 სმ. ვარ და არასდროს მქონია კომპლექსი. (გოგონა)

კუკუნა2012-04-07 01:31:59
არა ცუდად გამომივიდა ნატქვამი... საკომპლექსო არაპერია მართლა.. ყველა მაღალი ვერ იქნება..

2012-04-07 09:39:35
167 ვარ მაგრამ ეხლა ისე დაიზარდა ყველა მგონი საშუალო სიმაღლეც აღარ მეთქმის :D:D::D

რძის და ჭარხლის ამბავი როგორაა გამახსენეთ რა ჩემს შვილს უნდა დავალევინო კარგი შედეგი ქონდა მახსოვს სხვებზე. მეც დამელია ნეტა :D:D:D:

ანიუტა2012-04-07 12:00:15
გკითხოთ მითხრათ რძე და ჭარხალი როგორ მოვამზადოთ და რა რაციონით უნდა მიიგოს 1 ნახევრის და 6 წლის ბავშებმა? სხვა რა ეპექტირუ ცასჰუალებები არსებობს? ადრე მასაჯისტმა რაგაცა ამერიკული ზრდის წამალი მითხრა რომელიც საქ არ სჰემოდის .ჩემს ბავსჰვებს დავალევინე და 15 სანტიმეტრი მოიმატესო ...თუ გაგიგიატ მსგავსჰი პრეპარატები? და ეპექტები

კუკუნა2012-04-07 13:24:45
კი მე მსმენია ამ პრეპარატზე.. და მაგის სჰედეგიც კი ვიცი... დაუჯერებელია მაგრამ მარტლა მაგრად გაზარდა ერტი ბიჭი
..

მაგალი გოგო2012-04-08 00:08:23
გენეტიკაა მთავარი.. )))

მაღალი გოგო2012-04-08 00:10:04
ისე ყველაზე ნამდვილი დამხმარე სიმაღლის ამბავში ფუტრის რძეა.. ))

აniyta2012-04-08 00:50:17
namdvilad getanxmebit magashi ...vicit rom genetikuria da mshoblebi tu 160 ebi yavs shvili 180 ver iqneba magram xom sheidzlba 160 ar darches da davexmarot gajimvebit tu epeqturi preparatebit 5 dan 10sm matebashi.da gaizrdeba 168 an 170 memgoni ar iqneba urigo:D putkris mtveri ki vicii magram rdze ar gamigia

კიკი2012-04-08 14:59:34
დაბლები რატო იცაგრებიან?

ჯადა2012-04-08 16:35:57
ნეტაა დაბალიიი ვიყოოო

კუკუნა2012-04-08 23:58:52
ჯადა პირველი ადამიანი ვინც სიდაბლეს ნატრობს.რა სისულელეა...............

გიგანტი2012-04-09 02:20:51
მოწიეთ ბევრი სიგარეტი და შედეგს ნახავთ :) კიდე სტაფილო შველის და სტაფილოს ფორმის საგნები და ორგანოები :D

: )) Mmee : DD2012-04-09 10:34:35
მე ისედაც მაღალი ვარ და გაზრდა არ მჭირდება..:D თან 11 წლის ვარრ :D არა კი მჭირდება მაგრამ ცოტა ძაან :D

ინა2012-04-09 22:47:07
ადამიანი ბუნებრივად სიმღლეში 25 წლამდე იზრდება.მერე არანაირი ვიტამინი და ვარჯიში არ შველის.

ნინუცა2012-04-10 00:39:58
xomar icit vinmem es qirurgiuli metodi ra asakamde sheidzleba gaketdes?! an 24 tslis asakshi ra sheidzleba gaketdes sul cota rom movimato simagleshi?

N B A2012-04-10 22:46:01
me 1.77var da 10sm ro momamatebina. gavarti Lebron James :D ise chavtenidi ro tvit Jamesac sheshurdeboda.:D:D

სნოპ დოგი2012-04-10 22:47:16
ეხლა ვტენი და მერე რაგას ვიზავდი

მარო2012-04-11 00:16:02
ანუ მაისის თვეში უნდა დალიო ან ჭამო სტაფილო გახეხელი რძეში...

2012-04-11 17:34:35
ოპერაციის გაკეთებას საკუთარი სიმაღლე სჯობია ...ღვთის ნების წიინააღმდეგ წასვლას არ გირჩევთ...

მე2012-04-12 01:26:05
ფრთხილად, მაგ სიმაღლეში მომატებისას ტვინი არ დაგაკლდეთ. მეტი საქმე და დარდი არა გაქვთ? ადამიანი იყოს კარგი და სიმაღლეში რა ჭკუა ყრია? მე მგონი 17 წლამდე იზრდება ადამიანი და სვით და ყლაპეთ მერე ჰორმონები. კი გაიზრდებით მერე,მაგრამ უფრო სიგანეში. უფალმა რაც მოგცათ, იყავით იმით კმაყოფილი და არ დაგავიწყდეთ,- ვინც თქვენზე მაღალია, ავტომატურად თქვენზე ლამაზი არ არის და არავინ არავის არაფრით არ ჯობია. ყველა ადამიანები ვართ ჩვენი დადებითებით და უარყოფითებით

giji2012-04-12 16:50:40
rac tavi maxsovs ar vizrdebii 13-ti wlidan exlac isetive dabali var... :(

O_o2012-04-13 00:45:36
წავედი სტაფილო ვჭამო O_o

nini2012-04-13 01:56:07
აუუ მე 14ის ვარ და მეტრა სამოცდაოთხი ვარ ამისცაკითხვა მეზარრებბადა ზიმაღლეშიკიდე გავიზრრდები? დაწერეტ რა რამეისეტი ტუიციიტროო გავიზარდოო სიმაგლესჰი :D

ნიკუშა2012-04-14 00:59:51
ნინი გაიზრდები :) შენ მაგაზე არ ინერვიულო :*
1.90 მინდა ვიყო :( 82 ვარ :)

მაღალი2012-05-10 02:36:26
კუკუნააააა...ქალისთვის 185 ძალიან მაღალია, 175 არის კარგი სიმაღლე და თუ ვინმეს ზემოდან უყურებ შენი სიმაღლის გამო, იმას არ ნიშნავს, რომ იმაზე რამით მეტი ხარ და უფლება გაქვს დაამცირო, 150 იყო მერლინ მონრო, მაგრამ ამერიკის პრეზიდენტს ჭკუას აკარგვინებდა.... კუკუნა შენ უბრალოდ გრდელი ხარ და მეტი არაფერი. ამიტომ გონება არ ყოფნის სხეულს.

GIO2012-05-10 02:37:18
186 სმ ვარ და დაბალია ეგ?

:O2012-05-10 03:00:42
GIO კი დაბალია

გიორგი ბრწყინვალე2012-05-10 09:40:27
GIO, ძალიან დაბალია

2012-05-10 10:34:14
vaa jerjerobit 15 wlis var da 183 sm mere ra moxdeba vnaxot :X----- შენ რაღა უნდა ნახო ჩვენ ვიკითხოთ თორე:))

ქეთი2012-05-10 10:50:16
"მაღალი" გეთანხმები :)) კუკუნა სოფელშI კაკალი მაქვს დასაბერტყი და წამომყვები? :დ

ბუ2012-05-10 16:42:27
რა მნიშვნელობაა აქვს სიმღლეს კარგით რა....მთავარია თავში რა გიდევს და რა ადამიანი ხარ :D ნუ ეხლა ყველაზე ნაღდია როცა არც აყლაყუდა ხარ და არც დაბალი საშუალო რა. . .

ttamuna70@gmail.com2012-05-10 17:00:59
ხალხო ,რომ ამბობთ 160 დაბალიაო , სულელები ხო არ ხართ 160 გოგოსთვის არის საშუალო სიმაღლე,ჰოლივუდის ვარსკვლავი გოგონების უმრავლესობა სწორედ ამ სიმაღლისაა და ისინი იქ დაბლებად არ ითვლებიან. 175 ის ზევით გოგო უკვე ცხენია , თქვენ ეტყობა არ იცით რეალურად როგორ და რა საშუალებით იზომება ადამიანის სიმაღლე, ალბათ სახლში ე.წ ''მეტრიანებით'' გაგზომათ ბებიკოებმა და ეხლა აქ რაღაც სისულელეებს წერთ :D ეხლა თქვენმა მზემ ქრისტინა აგილერა ,რომელიც 158 სმ -ია ამ ვიღაც ქართველ კუკუნას არ ჯობია ბაბმბუკივით რო დაყუდებულა :D ქალი უნდა იყოს მორჩილი ტანის,ნაზი ,სავსე თეძოებით და მკერდით, ხო კიდე..თუ თეთრი და ცისფერთვალება იქნება მით უკეთესი, ასეთი თუ შემოივლით აქ ვინმე გამომეხმაურეთ :) სანდრო ვარ 185 სმ . ვოტ ტაკ

ხატია2012-05-10 22:48:09
ვაიმე 21 ის ვარ და 180 ვარ ვნატრულობ რომ აგარ გავიზარდო ტორე ამ სტაიის მერე ასე მგონია რომ ზედმეტად ჯანმრტელი ვარ ჩემს სანაცნობოსთან შედარებიით :D:D:D:D:D:D:D:D:D:D

ხატია2012-05-10 22:53:19
სანდრო იცი რააააა შენ გატყობ სანაცნობოსჰი 160 ზე მაგალი გოგოები არ გყავს ხოოოო ? :D:D:D:D:D:D:D:D: რომ გყავდეს ასე არ იტყოდი :) ისე დაბალი ცხენებიც არსებობეენნ ;):D

2012-05-10 23:09:09
165 სმ ვარ,თავს დაბალ ადამიანად ნამდვილად არ მივიჩნევ,ისე მირჩევნია ხორცით დაბალი ვიყო,ვიდრე სულით მდაბალი....

კუკუნა2012-05-10 23:31:39
აუ კუკუნა თუ მაღალი ქალია ძალიან მაგარია რა. მთელი სანათესაო ასეთი მაღლები მყავს და ყანჩასავით მარტო მე არ ვარ მაყალი. ქეთი შენ კი კაკის საბოჭად გამომადგები

გიო2012-05-11 00:19:20
1.66 ვარ ბიჰი 18 წლის იმედია კიდე გავიზრდები ცოტას

ეკა2012-05-11 11:30:28
კუკუნა,, მასეტ სიმაგლეს დაბალი იყოს ადამიანი ჯობია,, ბევრად,, თან ქართველები არაა მაგალი ხალხი და რა ხესავით დაყუდებული გამოცჰნდები ხალხსჰი.. სჰემნა მზემ , მერლინ მონრო,, ან ელიზაბეტ თეილორი თუ დაბლები იყვნენ, სჰენ კი ჯობიხარ რაა,, ახლა არ დაიწყო,, დაბალი იქნები თვითონო, 170 სმ სიმაგლე საკმარისია ქალისთვის,, და ისე არავინ არაა შენი შესაცოდი,, დაბლებს რომ იცოდებ

კუკუნა2012-05-11 14:38:36
აუ ირინა ონაშვილი თუ მაღალი გოგოა რა კომპლექსი უნდა ქონდეს ან ფაცაციას. და კიდევ რამდენი ქარტველიც გინდა რა. სიმაგლე კომპლექსი არასოდეს არის. და არც საზოგადოებაში ჩანხარ რაგაც აყლაყუდა.

2012-05-12 19:56:53
აუუ 16ი ვარ 160 მარა ცხენობას 185 ყოფნას ეს მირევნია მაგლებზე კარგად ვარ კიდე 5 სმ რომ მოვიმატო ცჰემტვის საკმარისია მაგლებიტ ქმრის სიმაგლე ვიყო სულაც არ მინდა ცხენებო :D

ანუკიი2012-05-12 19:57:53
გიოოო ძაან საკაიფო სიმაგლე მე პირადად მომწონს დაბალი Bიჭები :)))

ანუკიი2012-05-12 19:58:38
არა 185 ქალი და აყლაყუდა? :D აყლაყუდა კი არა ცხენია :)) ქალი მაგლებს რომ ვერ ჩაიცვამ მეტროსჰი ეტევით ვაბსჰე ქუსლიანებით?

ნინო2012-05-18 03:49:38
მაგლებო კაკლები მაკვს ბევრი დასავერტკი და იკნებ მომეხმაროთ

ანიკო2012-05-19 01:51:46
მე მგონია მთავარია კოხტა და მოხდენილი იყო თორე სიმაღლეს დიდი მნიშვნელობა სილამაზის განხრით რა აზრი აქვს,მითუმეტეს გოგოები,მე არა ვარ მაღალი,დაბალი ვარ მაგრამ მატყუარა ტანი მაქვს,იმაზე მაღალი ვჩანვარ ვიდრე ვარ.თუმცა სულაც არ ვკომპლექსდები,ზოგჯერ პირიქით მომხდარა ჩემი მაღალი დაქალი დაკომპლექსებულა აყლაყუდა ვჩანვარ შენთანო.თან იცით რა ღმერთმა რაც მოგცათ იმის მადლიერი იყოთ ჯობია,ჩვენ აქ სიმაღლეზე ვდავობთ და ზოგს თვალი,კიდური არა აქვს ან სხვა დეფიციტი გააჩნია.ასეა თუ ისეა ყველას მისი მატარებელი ჰყავს,ზოგს მაღალი გოგო მოსწონს ზოგს დაბალი,მე ვისაც მოვწონებივარ ცნობისთვის ყველა მაღალი ბიჭი იყო.

კალათბურთელი2012-05-23 03:11:16
დგეს სიმაგლე ნამდვილად არაა პრობლემა მე 190 სმ ვარ და მე ვიტვლები დაბლად

mdaa2012-05-25 15:30:36
ვაიმეეე "კუკუნა"-ზე მაგრად ვიხალისეეეე,ჩვენ საცოდავები ვყოპილვართ და თვითონ თვით კმაყოპილიი! :)))მე 1.70 ვარ და კუკუნა შენგან განსხვავებით შემიძლია ქუსლიანი ფეხსაცმელი ჩავიცვა და ვიყო მეტად სექსუალურიც და ქალურიც,და აი შენ მაგ შემთხვევაში მაპატიე და სწორს წერდნენ დაემსგავსები ცხენქალას,1.80-ის ზემოთ ქალი არი კოშმააააააააარ:)))

უცნობი :)2012-06-19 13:38:03
კუკუნას და მეს. 168 ვარ სიმაღლით და ჩემი ქმარი 195 ია :) გადასარევად ვუხდებით ერთმანეთს :) ვერ იტანს პირიქით მაღალ გოგოებს ქალი ცხენს კი არ უნდა გავდეს სინაზით და ქალურობით უნდა გამოირჩეოდესო, მაღალი ჩემი თავიც მეყოფაო ესე ამბობს :)
ხოლო რაც შეეხება მეს კომენტარს 17 წლამდე იზრდებაო ჩემი ქმარი 17 წლის ბანკეტზე სულ რაღაც 174 იყო :დ ამის მერე იმატებდა ყოველ წელს 24 წლამდე კი ავიდა აგერ 195 მდე :)
არც კალათბურთელია და არც არაფერი თუ არ ჩავთვლით სამხედროს სამსახურის ვარჯიშებს :)
ბუნებაა მთავარი და გენეტიკა, 3 წლის გოგო მყავს და უკვე 6 წლის ბავშის ზომას ვაცმევ ყველაფერს, ძალიანაც არ მინდა საბოლოოთ ესეთი მაღალი გაიზარდოს მაგრამ გენი თავისას შვება, სულ არ ჭამს რძის პროდუქტს და სტაფილოს, მაგრამ იზრდება და იზრდება

ნიკოლოზბიბი2012-06-20 11:45:23
უცნობი. ძალიან მომეწონა შენი კომენტარი. აფსოლიტურად საღი და სწორია.

giooooooooo2012-06-20 11:51:52
სილამაზეზე ტუ დგება საქმე მთავარია სახიტ იყოს ლამაზი ან სიმპათიური გინდა გოგო გინდა ბიჭი, დარწმუნებული ვარ გოგოც და ბიჭიც სახეზე ლამაზსს და თუნდაც დაბალს უპრო შეხედავს ვიდრე მაღალს და სახიტ უშნოს ! სჰენზე მაღალი არ ნიშნავს არასოდეს შენზე ლამაზსს... იმას შეიძლება კარგი ტანი ქონდეს მაგრამ სახეზე კატასტროფა და ვიღაცამ თქვას სახეზე გაზეტს გადავაფარებო ვიდრე იყოს სახეზე ძალიან ლამაზი და იმ სიმაღლესაც ჩრდილავდეს

giooooooooo2012-06-20 11:54:09
პირადად მე ლამაზი სახის გოგონები უფრო მომწონს და თუნდაც დაბლები ვიდრე მაღლები და უშნო სახიტ.. მაგათ სხვანაირი თვალით ვუყურებ...

giooooooooo2012-06-20 12:00:07
ისე მართალია ქალი 180ს ზევით უფრო მამაკაცურია და არა ქალური...სინაზე და მომხიბვლელობა უნდა ეტყობოდეს ქალს..მე პირადად პატარა და პერიასავიტ გოგონები მომწონს...

qeto2012-06-21 09:45:08
მე 15ვარ და 167ს ვარ და ეს მაგმაყოფილებს ქალს ქალობა უნდა ეტყობოდეს ცხენს კი არ უნდა გავდესსსსსსსსს

გიორგი2012-06-21 18:12:06
15-ის ვარ და 169 სმ :))) წავედი მე სტაფილოს ვიყიდი :D

ხანჯაალ2012-06-22 23:49:06
მე სამაგიეროდ დიდი ხანჯალი მაქვს 16 წლის ვარ და 1.55 ვარ არც სტაფილომ მისჰველა ალბატ მაგ სტაფილომ ხანჯალს უშველა

PhysX2012-06-23 10:53:46
14 ის ვარ 177 სმ სავსებით მაკმაყოფილებს ჩემის სიმაღლე

2012-06-23 10:58:52
ხანჯაალ რა კაცია:)))

დიანა2012-08-17 16:25:42
ქალის ოპტიმალური სმაგლე 165 170 მაგაზე მგალი ქალი ქალური არ რის. ისინი უკვე დზალიან უხესებია ნორმალურ კაცს ასტი მაგლები არ უნდა მოწონდეს. ეს ცემი სუბიექტური აზრია

flygalz2012-08-18 11:24:51
რა სასაცილოაა ... ისე გამოგდით რო ყველა ვინც 170ზე მაღალია (ქალი) ცხენია .... ადრიანა ლიმამ ოქქქიიიოოო.....: ))))))) იმიტომ არ ბლოკავენ სამოდელო ბიზნესში 172ზე დაბლებს ... (პოდიუმისთვის) ეს საქართველოში ითვლება 185 ცხენად იმიტომ რო. ბიჭებში ძაან დაბალი თაობა მოდის... მარტო კალათბურთელს თუ ნახავ მაღალს .. და სხვა ქვეყნებში ხალხის უმეტესი ნაწილი მაღალია ... (არ ვგულისხმობ ჩინელებს და ა.შ.)

დავით დიასამიძე2013-01-25 23:54:00
გენეტიკა არაფერ შუაშია, ბაბუაჩემი 1.88 იყო ბებიაჩემი 1.74 მამაჩემი კი 1.66-ია ნეტა რისი ბრალია? :D

buy discount viagra online2013-03-04 01:58:44
gAzyJ5 Thanks for the post.Thanks Again. Fantastic.

2013-04-10 17:10:15
ვაიმეე იმდენი რამეა აქ ცჰამოტვლილი რომ 6-7 სანტიმეტრის გულიზა ამდენს ვერ გადავიტან რაა :D:D:D სისულელეა, დააფასეტ ხალხო ტქვენი თავი და ხელოვნურად ზრდას გაანებეთ ტავი. :(:(: რა უბედურებაააააააააა:((((

ტყუპი2013-04-11 00:26:07
დარწმუნებული ვარ კუკუნა არის მახიმუმ 160 სმ :)))))

ტყუპი2013-04-11 00:27:05
ისე სიმაღლე ალბათ მაინც გენეტიკურიააა

TER-2002013-04-11 00:30:53
178 var..tu gavizrdebi kide xo kai tu arada problemac ar maqvs aranairi...me myopnis )))

ემიგრანტი2013-04-11 12:47:03
ქალი უნდა იყოოს პატარა და კოხტა.ქალს 40 ზომა ტორი რომ ექნება რა სილამაზე უნდა ქონდეს.

2013-04-11 13:22:31
ნატალი პორტმანი 160ია მიდიტ და შეედარეტ მის ქალურობას,ხიბლს და სილამაზეს შხვარტალებო.ისე ჩვენი ლამაზესი შორენაც პაწუკა გვყავს.

ივო1232013-05-18 15:42:50
ამბობენ რომ სიმაღლეში ზრდას უშლის ხელს სპორტის სახეობები სადაც მძიმე ფიზიკური დატვირთვა გიწევს მაგალითად ჩხუბი 5 წლიდან კრივზე ვვარჯიშობ 16 წლის ვარ და 1.89 ვარ სიმაღლეში

good seo2013-05-25 22:41:56
Od1Jqt I really enjoy the blog.Thanks Again. Keep writing.

seo service2013-05-28 06:20:26
cF3FUM Looking forward to reading more. Great blog.Really thank you! Want more.

2013-05-29 17:16:34
operacia sad ketdeba? An romel wlamde?

2013-06-17 01:44:07
164 ვარ ბიჭი 16 Lეეეთ :D რავი წვა რა ჯეერჯერობიტ :D

cheap social bookmarks2013-06-19 18:33:34
G8x1OP Thank you for your post.Really looking forward to read more. Keep writing.

blanco2013-06-23 17:55:47
ra dabogmilebi xart dabali gogoebi da bichebi maglebze :) exla iseti taoba wamovida gogoebis rom pexebi kisridan ewkebat da saxecez daxatulebi da angelozebi arian!

great service2013-07-04 17:14:49
6VYXGf Fantastic blog.Thanks Again. Really Great.

amazing news2013-08-02 20:21:44
I value the post.Really thank you! Keep writing.

buy ventolin 100mcg2013-08-08 18:32:36
<a href="http://buy-ventolin-100mcg.com/">buy ventolin 100mcg</a> without prescription at our shop. Cheapest cost, WW Delivery, many payment choises: VISA, MasterCard etc.

ილდა2013-08-25 18:36:15
var 14 wlis simagleshi var1 m 45 sm gtxovt damexmaret da mirchiet ra gavaketo

ილდა2013-08-25 18:39:07
არა მე არავის არ ვერცჰი როგოც გმერტი მოისურვებს ყველა ისეტი იქნებაააააა

make money online2013-09-12 03:02:33
abIqC3 I loved your blog post.Really thank you! Cool.

გიო2013-09-13 22:57:53
:D ვარ 16 წლის 1.75 მოვიმატებ 5 სამტიმეტრს ალბათ კიდე ?! :D

გიო2013-09-13 23:01:42
ყველაზე კარგია ტურნიკზე ვარჯიში 15 წლის ვიყავი 164 1 წელია რაც ტურნიკზე ვიწევი 5-10-15 და 175 ვარ :)

ლაზო2013-09-20 22:26:43
16 წლის ვარ და 1.85... სიმაგლეში მინდა კიდე მოვიმატო და რა ვქნა ?:X მირჩიეთ რამე

link building team2013-10-16 14:25:43
Tx3yr3 Great, thanks for sharing this post.Thanks Again. Want more.

ნიკა2013-10-27 15:55:49
ვარ 14 წლის და 1.55 ვარ სიმაგლეში და როგორ მოვიქცე რომ მოვიმატო სიმაგლეში გთხოვთ მირრჩიეთ რამე ბიჩი ვარ

.....2013-11-19 14:49:51
163 ვარ,ბიჭი ,რომელიც მომწონს 184,და მაგრად მიტყდება რა ამდენით მაღალი როა,ასე მგონია უშნოა :( თვითონ სულ იმას ამბობს ,რომ ასეთი მოვწონვარ,პატარები საყვარლები ხართო,მაგრამ აზრი მაინც ვერ შემაცვლევინა,აშკარად კომპლექსი მაქვს :(

ანა2013-11-24 17:56:39
მე მარტლა მჯირდება სიმაგლესჰი საზრდელი წალალი ზალიან დაბალი ვარ გტხოვტ მიტხრატ ის ამერიკული წალალი წინასწარ დიდი მადლობა

ილდა2014-01-15 18:42:00
ვაიმე დამეხმარეტ რააააააააა

მეც მიტზარიტ იმ ამერუკული პრეპარატის სახელი და ვიმემ ტუ რამე იცით დაწერეთ რაააააააა ღვტის მადლი შეგეწევათ

hermes 9002014-03-04 20:02:14
hermes bags celebrities 4th of july სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
hermes 900 http://julebalforalle.dk/images/miss-the-chic-herm es-black-bag-lindy-bag.aspx

hermes gürtel herren2014-03-05 06:47:05
hermes paket 3 90 versichert სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
hermes gürtel herren http://nasse.dk/new-hermes-usa-bags-are-always-tog ether-with-female-stars.asp

christian louboutin boutique2014-03-06 14:13:16
designer bridal shoes low heel სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
christian louboutin boutique http://fegexpress.com/images/christian-louboutin-g litter.html

christian louboutin daffodile2014-03-07 15:45:35
christian louboutin boots neiman marcus სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
christian louboutin daffodile http://iojuice.com/images/indexN.asp?id=1266

hermes bag for sale2014-03-09 15:07:00
hermes uae website სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
hermes bag for sale http://bryllup.icam.dk/images/hermes-shop-kiel-her mes-bag-for-sale-57.asp

hermes kelly caleche2014-03-10 07:52:41
hermes bag tumblr სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
hermes kelly caleche http://idrottsalliansen.nu/big-names-tout-their-he rmes-firma-bags.html

hermes handbags price2014-03-10 11:14:16
hermes bags 2014 1040 instructions სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
hermes handbags price http://bionordic.dk/hermes-handbags-price-bag-buil d-bigger-amounts-workout.asp

hermes black bag2014-03-10 16:31:06
hermes bags dogon mask dance სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
hermes black bag http://web-atelieret.dk/images/a-glamorous-magnet- in-fake-hermes-black-bag-purses.asp

birkin replica2014-03-11 01:32:52
hermes uk courier received სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
birkin replica http://bionordic.dk/how-to-unlock-htc-x01ht-hermes -kelly-bracelet-softbank.asp

hermes birkin bag price list2014-03-13 01:21:25
cheap hermes shoes სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
hermes birkin bag price list http://stisen.dk/the-interesting-euler-hermes-uk-k elly-bag-history.aspx

hermes münster2014-03-13 12:45:24
hermes bags china manufacturers სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
hermes münster http://ciber.eiby.net/hermes-online-shop-hermes-mü nster-1376.asp

australia hermes2014-03-13 17:25:30
hermes purses official site სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
australia hermes http://electrics.dk/australia-hermes-hermes-handba gs-price-940.aspx

hermes lübeck2014-03-14 00:03:54
hermes bags birkman test სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
hermes lübeck http://360itc.com/hermes-lübeck-hermes-shop-2-shop -5227.asp

hermes shop online2014-03-15 07:38:46
hermes uk contact number სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
hermes shop online http://brolundgaard.dk/perfect-buy-hermes-online-b irkin-bags-for-the-new-year.asp

hermes kelly bag price 20132014-03-15 21:40:47
hermes outlet store deutschland სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
hermes kelly bag price 2013 http://mayorwanlink.com/hermes-outlet-uk-hermes-ke lly-bag-price-2013-1199.asp

hermes san francisco2014-03-16 19:55:59
buy hermes apple bag სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
hermes san francisco http://q3hd.net/hermes-san-francisco-birkin-via-hi story-gadgets-used.asp

nice seo guys2014-04-01 14:38:47
cBsaOI Wow, great post.Much thanks again. Cool.

iwgast2014-05-03 03:17:53
b6CMTT <a href="http://nwqowkdgkytl.com/">nwqowkdgkytl< /a>, [url=http://bgcjmvlcdlqa.com/]bgcjmvlcdlqa[/url], [link=http://gmlxdhntzyze.com/]gmlxdhntzyze[/link] , http://ysdxovjywfca.com/

ylkxauqk2014-05-04 21:41:21
g0oAii <a href="http://eczqdbpxbact.com/">eczqdbpxbact< /a>, [url=http://hlmdouyafhna.com/]hlmdouyafhna[/url], [link=http://jnqozxlayosp.com/]jnqozxlayosp[/link] , http://mblgatpgttrn.com/

dqsmpsjndv2014-05-09 22:29:32
EDjHVa <a href="http://rvykyzvujmcy.com/">rvykyzvujmcy< /a>, [url=http://ehhhpzzmrxla.com/]ehhhpzzmrxla[/url], [link=http://fveomfdhoorj.com/]fveomfdhoorj[/link] , http://yhnueddyxsmz.com/

yygaimr2014-05-10 07:00:34
UzTj00 <a href="http://mwgcdrhcjwcu.com/">mwgcdrhcjwcu< /a>, [url=http://ktrraekdoeky.com/]ktrraekdoeky[/url], [link=http://stuwgviksycz.com/]stuwgviksycz[/link] , http://ltmnavansujw.com/

check it out2014-05-11 18:51:53
SiXfQU Really informative blog post.Thanks Again. Really Cool.

hermes birkin 50cm handbags2014-05-29 04:03:16
hermes shop bond street opening hours სიმაღლეში ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები
<a href="http://suvridhi.in/images/hermes-men-belt-h ermes-birkin-50cm-handbags-4816.asp" >hermes birkin 50cm handbags</a>

best seo company2014-06-04 21:03:50
UrgNIt Really appreciate you sharing this blog post.Really looking forward to read more. Want more.

seo cheap2014-06-05 01:37:59
IQulN0 Really appreciate you sharing this blog.Really thank you! Cool.

ნიკკ2014-06-07 18:08:02
17 წლის ვარ 180 სმ და კიდე მოვიმატებ???

სალომე2014-06-09 13:32:49
HM

good backlinks2014-07-04 03:56:27
OjP7Un I think this is a real great blog post.Much thanks again. Great.

crorkservice2014-07-17 14:15:04
TiFQHO Very neat post.Really thank you! Want more.

დაამატე კომენტარი (მაქსიმუმ 2000 სიმბოლო) |

სახელი (მაქს. 20 სიმბოლო)

ელ–ფოსტა (არ გამოქვეყნდება)



ტოპ ათეული
1. „დიდი მადლობა ბატონ პუტინს, იმისთვის, რომ მომიკლა ერთადერთი საყვარელი შვილი"
2. სოფო ნიჟარაძე: "ძალიან გახვედით თავს, დაკითხვაზე თქვენი ოჯახის წევრები დაიბარეთ"...
3. უნიკალური გამაჯანსაღებელი რეცეპტი – დაბლა სწევს შაქარს, წმენდს ნაწლავებს, აწესრიგებს ნივთიერებათა ცვლას...
4. ავტომანქანა, სადაც ეროსი კიწმარიშვილი გარდაცვლილი იპოვეს
5. "მოსინჯეთ ეს რეცეპტი და თქვენ ვერ იცნობთ თქვენ ხერხემალს!"
6. ნახალოვკაში 26 წლის ახალგაზრდა მოკლეს - შსს მომხდარს ადასტურებს
7. მკვლელობა, მკვლელობის მცდელობა, დაჭრა და ნარკოტიკები - მარგველაშვილის ოჯახის ისტორია
8. ვენეციური ნიღაბის მომზადების წესი - სახის კანი დაიჭიმება და ნაოჭები გაქრება
9. თმის ფერი რომელიც ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით შეგეფერებათ
10. რომელი ზოდიაქოს ნიშანი ხართ ძველი ამერიკული ასტროლოგიის მიხედვით
ბლოგები
რო­გორ აღ­მოგ­ვა­ჩი­ნა ევ­რო­პამ (ნა­წი­ლი მერ­ვე – დას­კ­ვ­ნა, “ნა­პი­რე­ბი”)
რეკლამა საიტზე
ტელ.: (+995 32) 2-000-247, 595 58-18-18
599 877-901, 599 877-908
 
2014-07-22
visitor 29 452
visit 40 083
page 67 619
2014-07-23
  15 820
  18 688
  30 974