რეკლამა Presa.ge-ზე: 599 877 901
სპეციალური ფასები: 599 877 908
სარეკლამო ადგილი - 82
252 x 100
სარეკლამო ადგილი - 88
200 x 240
ახ­ლობ­ლე­ბი და სა­მარ­თალ­დამ­ცა­ვე­ბი 16 წლის გო­გო­ნას ეძე­ბენ
(+18) თა­მო ვა­შა­ლო­მი­ძეს სო­ცი­ა­ლურ ქსელ­ში მი­სი­ვე ერო­ტი­კუ­ლი ვი­დეო აუტ­ვირ­თეს
რა­დი­აქ­ტი­უ­რი ნივ­თი­ე­რე­ბა "უ­რა­ნის" უკა­ნო­ნო გა­სა­ღე­ბის ფაქ­ტ­ზე სა­ქარ­თ­ვე­ლოს 5 მო­ქა­ლა­ქე და­ა­კა­ვეს
ვა­ნო ჩხარ­ტიშ­ვი­ლის ად­ვო­კა­ტის რჩე­ვა ცი­ლის­მ­წა­მებ­ლუ­რი კამ­პა­ნი­ის დამ­კ­ვე­თებს
ყველა სიახლე
 კალენდარი
ორშ სამშ ოთხ ხუთ პარ შაბ კვ
2526272829301
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345
ამინდი
  თბილისი7°-18°
  ქუთაისი7°-21°
  ბათუმი9°-17°
ძალიან ჯანმრთელი და ეფექტური დიეტა

06:31 24.02.2012
[presa.ge]

საუზმე : ჰერკულესი წყალზე მოხარშული + 1 გახეხილი ვაშლით და 1ჩკ. თაფლით

სადილი : მოხარშული ხორცი ან თევზი + ბოსტნეულის სალათა ან წვნიანი.

ვახშამი : ხილი + მაწონი

აკეთებთ რამდენ ხანსაც გინდათ.

სასურველია ბევრი სითხე და მწვანე ჩაის მიღება.

დიეტა ძალიან ეფექტურია და კუჭნაწლავის პრობლემებს აგვარებს.

Dieta.ge

ბეჭდვა  
კომენტარები:
2012-02-24 13:06:38
ამას ადრე ვაკეთებდი ... თან ყველა პრობლემა მომიგვარა და თან რამოდენიმე კილოც დავიკელი)))

კოკო2012-02-24 13:46:05
მაინც რამდენი დაიკელით დაახლოებიტ 1 კვირაში 2კგ არა?

ნინა2012-02-24 19:42:32
მართლა ეფექტურია ეს დიეტა? თუ რასაც დაიკლებ მალევე იმატებ?

2012-02-25 15:13:24
მე ვაგებინებდი და ესე დავიკელი:) ამას არავის არ გირსჰევტ,ანორეხიას ისვევს,რომელის ზალიან სასჰისჰია სიცოცხლისტვის :)

.............2012-02-26 19:59:31
ნეტავ რა მნიშვნელობა აქვს მიწაში რამდენიმე კილოგრამით მეტი ჩახვალ თუ ნაკლები...

გელას და2012-02-26 20:54:38
სასიამოვნოდ ჯგერს ამას ასე ორი კვირა გავაკეტებ მარხვა რომ დასრულდება...
:)
მთავარია რომ ხილიც და ბოსტნეულიც მიიღO საკვებთან ერთად სწორად.. გერკულესი და ვაშლი სახის კანის გაწმენდის უებარი წამალიცაა, მომეწონა ეს:))

გოგონა2012-03-06 01:13:22
2 კვირაში 3-4 კილოს ვერ დავიკლებ ამ დიეტით? თუ ვინმე აკეთებდით მითხარით:))

ბუსა2012-03-07 05:24:24
აუ ეს თუ დამაკლებინებს აუცილებლად გავაკეთებ

DAMN2012-03-10 23:14:42
თუ ეს დიეტა მიშველის ახლავე დავიწყებ =) თორემ სადაცაა სავალალო შედეგს მივაღწევ :|

2012-03-19 21:46:32
ვინმემ ცადა ეს დიეტაა? მაინტერესებსსს შედეგიი

2012-03-22 23:35:01
გავაკეთე და 1 კვირაში 2 კილო დავიკელი

2012-06-20 14:18:07
მე 5 კვირასჰი 5 კილო დავიკელი, მარა ამ დიეტით; უბრალოდ ნაკლებად კალორიულს მივირთმევდი

ინა2012-06-20 18:03:07
მე Xერკულეს მარტო თაფლით ვჭამ.კუჭი ვისაც გაწუხებთ უმი ხილი და მაწონი არ შეიძლება.

ინა2012-06-20 18:08:35
და კიდევ ხერკულეს არ ვხარშავ,ადუღებულ წყალს ვასხამ და ცოტა ხნით ვაჩერებ.

ნიცა2012-06-23 00:25:20
მე ვიყავი ამ დიეტაზე და საღამოობით ვვარჯიშობდი.. არ ვაჭარბებ და 1 თვეში(თავის დარღვევებიანად) 7 კილო მოვიკელი ოღონდ ეს მოხდა სტაბილურად და ყოველგვარი ჯანმრთელობის პრობლემების გარეშე.. ოღონდ მე საუზმეზე 1 ნაჭერ შავ პურს ვამატებდი(იმიტომ რომ მოზარდი ვარ)

natiasosobarbareanch2012-07-05 10:43:46
ჯანსაგი ცხოვრების წესიაა,ყველაზე კარგი დიეტა,45 კგ ვიწონი და დგე არ გავა მუცლის პრესი არ გავაკეტო,ვერ წარმომიდგენია 10 წუტი როგორ არ უნდა დაუთმო საკუთარ თავს

მელ2012-07-24 09:36:21
დღეში ერთ კილოს დაიკლებთ ბორშის დიეტით. თუ ვერ ჭამთ ცივი მაწვნით შეიძლება რამდენიც გინდათ.

2012-07-24 09:36:24
აუცილებლად 2 ლიტრი სითხე,გამოიტანს და უფრო კაი შედეგი იქნება,
5 კილოს დაიკლებ პირველ კვირაში, არ უნდა შეწყვიტო, მაგარიააა

2012-07-31 00:00:01
მართლა ძალიან ეფექტურია!!!

მაია2012-12-03 20:39:34
მე ვიწყებ ხვალიდან და ერტ კვირასჰი დავწერ სჰედეგს

Tatia2014-07-08 14:52:02
Herkulesi magaria dila sagamos mivirtmev da shualedshi rac minda ogond mcire raodenobit (shokolads da namcxvars ar vgulisxmob ratqma unda) sagrdznoblad davikeli mixaria yvelas gaocebul saxes rom vxedav ,, va es shena xar?" :D

mari2014-07-09 00:46:29
Gerkuless ucximot mirtmevt?

Maxime2015-03-14 09:20:10
ეს დიეტა ვაკეთე 28 დღე, უცხიმოდ ჰერკულესი, ყოველდღე ვცვლიდი სალათების შემადგენლობას და ხილს ვახშამზე, კეფირსაც ვურევდი და მაწონს ყავასაც ვამატებდი, დილით ვაშლს არ ვახეხავდი და სადილზე სულ ვხმარობდი ძმარს და სიმინდის ზეთს. არაყიც დავლიე რამოდენიმეჯერ და ლუდიც მივირთვი. ზუსტად ვიწონიდი დილით 104 კგ ს და 28 დღის შემდეგ 89 კგ დავრჩი. ზუსტად 11 თვე არ მომიმატია წონაში და 7 თვის წინ სიგარეტს რაც დავანებე თავი 92 კგ ს არ ავცდენილვარ. თავს არ ვიზღუდავ არაფრით გარდა ცხელი ფუნთუშეულისა. დამიჯერეთ ბევრს მოიგებთ წონის გარდა ამ დიეტით უბრალოდ 1 რჩევა მაქვს: ტუალეტს არ მოარიდოთ თავი და არ შეიკავოთ მოთხოვნილება. წყალი მოგწყურდებათ თავისით და მიიღებთ ძალდაუტანებლად
ბევრი წერისთვის ბოდიში.გისურვებთ წარმატებას

დაამატე კომენტარი (მაქსიმუმ 2000 სიმბოლო) |

სახელი (მაქს. 20 სიმბოლო)

ელ–ფოსტა (არ გამოქვეყნდება)



გამოკითხვა
როგორ ფიქრობთ, გასულ წლებთან შედარებით, თქვენი ეკონომიკური მდგომარეობა:
  
ტოპ ათეული
1. "ეს წაიკითხეთ ყველამ, ვისაც ბანკების კრედიტები გაქვთ"
2. "მიაკვლიეს სექტას... სადაც გაწევრიანებული არიან 15-16 წლის ბავშვები" - შემაშფოთებელი წერილი
3. სტანისლავ ბონდარენკოს და ნანკა კალატოზიშვილის ფოტო, რომელმაც სოციალური ქსელი საგონებელში ჩააგდო
4. ნიკა გვარამიამ X Factor-ი დატოვა!
5. ორჯერ დამესიზმრა - ცოცხალი ვარ, მიშველე, მიწაში ვარ ჩამარხულიო - გურამ კვეზერელის ახლობელი
6. იუნა შაფათავა: "ქართველი კაცები ქალებს 3 საათზე მეტს ვერ იმას უშვებიან"
7. რა ხდება სალომე ჭაჭუასა და სტანისლავ ბონდარენკოს შორის? (ფოტოები)
8. ევა ბარბაქაძე იმ ადამიანებზე, რომლებიც მძიმე წუთებში მის სიკვდილს ნატრობდნენ - პასუხი სკანდალური სტატუსების ავტორებს
9. მსხვერპლი თუ ცივსისხლიანი მკვლელი? - მაგდა პაპიძის საქმე და ურთიერთგამომრიცხავი ვერსიები
10. სკანდალური განცხადება "X ფაქტორის" მონაწილისგან - "ეს არის შოუ, თეატრი, დადგმა, რასაც გეტყვიან ის უნდა გააკეთოთ..."
ბლოგები
წე­რი­ლი ჭორ­ვი­ლი­დან: იცი შენ, გლა­ხა რჩე­ვას არ მოგ­ცემ მე, შე­ნი კარ­გი­და­კე­თი­ლი მინ­და...
სარეკლამო ადგილი - 29
468 x 60
რეკლამა საიტზე
ტელ.: (+995 32) 2-000-247
599 877-901, 599 877-908