• თბილისი
  • 32°C
  • 19 აგვისტო, 2017
article

რვა საკვები პროდუქტი, რომელიც ორგანიზმს გაწმენდაში ეხმარება

ახალმა წელმა ჩაიარა, ჩვენი ორგანიზმი გადაიტვირთა ნიგვზიანი კერძებით. ამიტომ გთავაზობთ 8 საკვებ პროდუქტს, რომელიც თქვენს ორგანიზმს გაწმენდაში დაეხმარება.

ეს საკვები პროდუქტი, რა თქმა უნდა, აუცილებელია იყოს ორგანული და ჯანსაღი.

1. დალიეთ ლიმონის წვენი. ეს ძალზედ მარტივი და სწრაფი საშუალებაა, რათა გავწმინდოთ ჩვენი ორგანიზმი.

ნახევარი ლიმონის წვენი 1 ჭიქა წყალში შევურიოთ და დავლიოთ დილით. ეს ასუფთავებს თქვენს მთელ სისტემას.

2.ყოველ დღე დალიეთ ჭარხლის წვენი, რადგან ის სისხლს წმენდს.

3.1 ჩაის კოვზი ბენტონიტური თიხა გახსენით 1 ჭიქა წყალში. ის შთანთქავს ჭიებს და ეხმარება ჩვენს კუჭ-ნაწლავს.

4. ყოველ შუა დღეს დალიეთ ფორთოხლის ან გრეიფრუტის წვენი ეს ექსტრა გამწმენდია.

5. ბოლო დროს უმრავლესობა სწრაფ კვებაზე გადავიდა ეს ცხადია ძალზედ ვნებს ჩვენს ორაგნიზმს ამიტომ მიირთვით ავოკადო.

6. საუზმის მიღებამდე დალიეთ 1 სუფრის კოვზი ქოქოსის ზეთი ეს გაწმენდს თქვენს კანს.

7. მივირთვათ ნიორი, ის გვიცავს გაციებისგან.

8. ნატეხი ჯინჯერი მივირთვათ ჩაისთან ერთად, რადგან ის კლავს ბაქტერიებს.

წყარო